「 鬱 」 一覧

こんばんは。 さとです。 本日の午前中に3日連続で会社を休んだことを書きました。 もう終わりかも知れない。会社を3日連続で休んでしまった しかし 会社を休んでも心は休まらない 朝からずっと心臓がバクバ ...

こんにちは。 さとです。 やってしまいました。 昨日上司に 「明日こそはムチ打ってでも行きますので」 って言っていたのに。。。 母親に 「明日こそは絶対行くから」と言っていたのに。。。 彼女宅で起きて ...

こんばんは。 さとです。 先日に友達が転職のため面接練習を2回行いました。 【1回目】 友達の転職面接練習4回実施。だけど、72点くらい 【2回目】 お風呂に入っていたら、猫の声が。しかし正体は友達だ ...

こんばんは。 さとです。 彼女と今の現状について話しました。 すると彼女はこう言います。 「仕事辞めちゃってもいいんだよ。 さとちゃんは本来仕事を頑張るのが好きなのに 今の現状で嫌だ、って思うのは合っ ...

こんばんは。 さとです。 上司との相談を終えて、1ヶ月に1度の病院にきました。 3回目のうつ病を発症して、7度目です。 5月に「これはマズイ！」と思って、病院にきましたが、結局5月に潰れてしまいました ...

こんばんは。 さとです。 3時間も相談してもらった 上司と14時～17時までの間、お話をしてきました。 何回かお話の機会をもらって話はしているんですが 今回は今思っていることをきちんと話せた気がします ...

こんにちは。 さとです。 先程の記事にも書きましたが これから上司とお話に行ってきます。 会社2連休となる。暗い深闇から抜け出せない。   何を伝えればいいんだろう。 心臓がバクバクしており ...

こんにちは。 さとです。 深い闇から抜け出せない 相変わらず心臓がバクバクしております。 この先私はどうなってしまうのでしょうか。 暗い深闇から抜け出せません。 未来に全く希望が持てません。 死なない ...

こんばんは。 さとです。 検索にて 「うつ病 ブログ」で検索すると 「日記ブログが導いた、うつからの突破口 ～ 34歳男性（既婚／通信系メーカー勤務）の場合【前編】～」 という記事を見つけました。 う ...

こんにちは。 さとです。 会社を休むのが癖になってきている 今日で11月は2回休んでしまいました。 早期覚醒？で5時くらいには起きてしまいました。 その時点ではあと2～3時間くらい休んで、出社しようと ...

こんばんは。 さとです。 朝は最悪だが、母親に起こされ起床 朝はやっぱりベッドでぐだぐたしておりましたが 母親に起こされなんとか出社できました。 出社してもやることがなくて苦痛 出社できたとはいえ、や ...

おはようございます。 さとです。 今日は足の痛みを理由に会社を休もうとしていました。 プライベートで足痛めて会社行けない、っていうのは社会人として終わってますね。 そしてベッドでぐだぐたしてたら 再び ...

こんばんは。 さとです。 宇都宮ハーフマラソン大会参加 本日は宇都宮マラソン大会のハーフマラソンに 先輩の代理として出走してきました。 走る前に何人かの先輩と写真。 これを見るとうつ病だなんて思わない ...

おはようございます。 さと。 本日はマラソン大会20キロです。 6時30起床のハズが7時40分起床です。 先輩を迎えにいくので起きて5分後には家をでました。 心臓は相変わらずバクバクです。 先輩の迎え ...

こんばんは。 さとです。 先ほど兄が部屋をでてから私の部屋にきました。 うつ病のことを彼女に話したことを伝えました。 すると、 え？まだ言ってなかったの？ と言っていました。 そして、そのあとは人生の ...