「 鬱 」 一覧

こんばんば。 さとです。 昨日は業務が1ミリも進みませんでした。 業務が1ミリも進まなかった月曜日 今日も朝から昨日の続きを行います。 もう、何がエラー起きてるか分からないので消去法でどこにエラーがあ ...

おはようございます。 さとです。 今日は7時に起きたけど8時までベッドの中にいました。 なんか、「8時まで起きない！」って決めつけてるような気がします。 ベッドの中にいる間、焦燥感がでてきました。 漠 ...

こんばんは。 さとです。 8月から髪を切りにいけてません。 そろそろ4カ月が経とうとしています。 なんだか美容室に行く気になれないのです。 どんな髪型にしたい、とかもありません。 なんていうか、〇〇し ...

こんばんは。 さとです。 先週の金曜日には久しぶりに仕事での充実感がありました。作っていたプログラムが出来上がったから。 それに最初の動作確認はクリアできたから。 今日はそのプログラムを実際に動かそう ...

おはようございます。 さとです。 今日はあまり気持ちよく起きられませんでした。 死にたいという希死念慮はありません。 ただただ会社行きたくない。 休みたい。寝ていたい。 焦燥感が少しあります。 なかな ...

こんばんは。 さとです。 ソフトバレー大会は無事に優勝できました。 パチパチパチパチー。。。笑 といっても小さい大会であまりガチな感じじゃないし、私たちのチームには一人ものすごくうまい人がいるので。 ...

こんばんは。 さとです。 先ほどブログ記事をアップして気づいたのですが、 いつのまにか記事数が101件になっていました。 ということで、、、 約1カ月で100件書いてるのも我ながらすごいと思います。 ...

こんばんは。 さとです。 今日の朝は地獄からのスタートを切れてよかったです。 土曜日でも今まではダメでしたから。 ちょっと良くなってきてるのかな、、、？ けど、先週は3回も会社休んでるしなぁー。 なん ...

おはようございます。 さとです。 今週は1週間無事に会社出社することができました。 よかったよかった。 今日は彼女宅で起床です。 いつもは土曜日でも朝は地獄みたいな感じで起床するのですが 今日は落ち込 ...

皆さまお疲れ様です。 こんばんは。 さとです。 本日はボーナス面談日でした。 ボーナスの査定期間は5月～11月です。 5月は私が潰れた月でした。というか会社に行けなくなってしまった日。 まずは今回のボ ...

おはようございます。 さとです。 本日も無事に出社しております。 良かった。とりあえず1週間連続の出勤です。 社会人だったら当たり前なんですけどね。 今日は比較的落ちこみもなく起きられました。 目が覚 ...

こんばんは。 さとです。 ブログ１カ月突破 ふと気づいたらこのうつブログを再開して1カ月がたちました。 １カ月続いただけでもよくやったと思います。 と同時にもう１か月もたったのか、と思います。 それに ...

こんばんは。 さとです。 無事に4日連続出勤できました。 よくやった、俺。 今日の打ち合わせは2件。 ひとつめは派遣として私に来てほしい、とのこと。 だいぶたいそうなことできると思われてます。 派遣に ...

おはようございます。 さとです。 月曜日～水曜日は割と安定して起きれました。 しかし、今日は焦燥感で胸が苦しい状態での起床です。 家をでなくては行けない時間が近づいてくるのがより一層怖い。 押し潰され ...

こんばんは。 さとです。 うつ病になってしまった原因 大切な人との別れや死別、DVを受けた、会社でストレスを溜めてしまった。 色々とあると思います。 私のうつ病経験は全て会社が影響です。 上司に言われ ...