何回繰り返すの? 3度目のうつ病から寛解までの軌跡を綴るうつ病ブログ。

うつつらら

「 鬱 」 一覧

2社お祈りを頂きました

こんばんは。 さとです。 週初めの月曜日。 無事に会社行けたことは褒めたいと思います。 よく頑張った!えらい!!   今日はまた、全く進捗がありませんでしたけどね(^^; いいのいいの。行く ...

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ベッドからでるまで時間がかかる

おはようございます。 さとです。 今日は6時30に目が覚めました。 ベッドに入っているけどものすごく寒い。 私の部屋はこの季節になると0度ぐらいになります。 寒いし、会社行きたくない。 いつも通りの朝 ...

ボーナス50万円。だけど借金は250万円。

こんばんは。 さとです。   先日ボーナスを頂きました。 私の会社はボーナスだけはよくて、手取りで今回52万円でした。 夏のボーナス時は私がちょうどくたばった時期なので、ボーナスの評価面談を ...

散髪、写真撮影、タイヤ交換、履歴書作成、面接練習、兄の迎え。

こんばんは。 さとです。   タイトルは今日行った内容です。 休日にここまでできたので自分としてはもう合格点をあげたいと思います。 友達の面接練習。 だいぶうまくなってきて、もうバッチリだと ...

これに私の未来をかけて。

こんばんは。 さとです。   今日は朝から散髪と履歴書用の写真撮影に行ってきました。 ちなみに散髪前がこちら。 以前にも載せましたが、就活するには髪が長いです。 これじゃい清潔感ある感じでは ...

おしゃれな小林カレー。そして筑波山神社へ

こんばんは。 さとです。 今日は一日通して落ち込むことなく過ごせました。 朝は休日らしくまったり過ごす 彼女宅でゆっくり10時に起床。 11時までお互いにゲームして遊びます。 (任天堂DS のポケモン ...

忘年会終了。飲み会のノリの良さが辛い

こんばんは。 さとです。 無事に忘年会を終えました。 すごく盛り上がって楽しそうにしてましたが、私は愛想笑いで乗りきりました。 みんな席を移動したりしてますが、私はそんな気にはなれません。 飲み会はほ ...

無事に1週間会社に行けた。2週間連続で行けただけでも立派。けど忘年会が待ってる

こんばんは。 さとです。 今日で今週の勤めはおしまいです。 無事に1週間行けて良かったです。 これで2週間連続で行けてます。 たったこれだけですが、よくやったと自分を誉めてあげたいと思います。 新たな ...

気持ちの落ちこみもなく起床。穏やかな朝。いやちょっと待てよ、、、

こんばんは。 さとです。 今日はうつ病でなかったときと同じように起きることができました。 これが普通の人の起床なのか、 と用を足しながら思いました。 なんだか不思議な気分です。 特別テンションが高いわ ...

いつのまにか住みついた野良猫が可愛すぎるのよ

こんばんは。 さとです。   ついさっきまで 友達の面接練習を行ってました。 だいぶ今回はうまく喋れています。 前回よりだいぶ進歩したなぁーと感心しました。 残りの最終面接も頑張ってもらいた ...

4mm進んで業務完了。新たな業務にとりかかる。

こんばんは。 さとです。   ここ3日間は連続でミリ単位で業務の進捗をお伝えしていますね。 業務が1ミリも進まなかった月曜日 仕事が5ミリ進んだ火曜日。 1ミリ仕事が進んだ水曜日。そしてメン ...

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良くなってきたと思ったけど、やっぱりダメなのね。それでも休まない

おはようございます。 さとです。   最近、以前よりかは少しまともになってきたかな と思っていたのですが 今日の朝は目が覚めてから1時間 胸が締め付けられる思いでベツドにいました。 色々と不 ...

1ミリ仕事が進んだ水曜日。そしてメンタル相談会の案内がきた

こんばんは。 さとです。 毎日ミリ単位で進捗を表してますね。 わずかではあるがだいたい1ミリ仕事が進んだ エラーを解消し よっしゃ!いけるやん!!これで終わりだ! って思って動かしてみたところ、、、 ...

ものすごい不安感、焦燥感で起床

おはようございます。 さとです。 今日は目が覚めたときにものすごい胸が締め付けられる思いで起きました。 というのも、夢を見たんてす。 会社で仲間と休憩してるときの夢です。 その仲間から 「インスタグラ ...

部屋が汚い。掃除も片づけも出来ない。

こんばんは。 さとです。 うつ病の特徴であてはまるもの。 片づけが出来なくなる。掃除が出来ない。⇒部屋が散らかる 見て下さい。これ。 散々と散らかっておりますね。 お恥ずかしい限りです。 そして情けな ...

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