「 焦燥感 」 一覧

おはようございます。  さとです。 昨日はブログ書いたあとにまた漫画を読んでしまい 寝たのが3時近くでした。 その影響なのかものすごく眠い！！ 薬のせいではない。寝不足です。 うつ病治す気あ ...

おはようございます。 さとです。 昨日は帰りも遅かったこともあり 疲れていたのかお風呂に入らずに寝てしまいました。 というか、帰ってきたらもう寝る気まんまんでした。 いつもどおり 「明日の朝シャワー浴 ...

おはようございます。 さとです。 今日は6時30に目が覚めました。 ベッドに入っているけどものすごく寒い。 私の部屋はこの季節になると0度ぐらいになります。 寒いし、会社行きたくない。 いつも通りの朝 ...

こんばんは。 さとです。   タイトルは今日行った内容です。 休日にここまでできたので自分としてはもう合格点をあげたいと思います。 友達の面接練習。 だいぶうまくなってきて、もうバッチリだと ...

こんばんは。 さとです。 今日はうつ病でなかったときと同じように起きることができました。 これが普通の人の起床なのか、 と用を足しながら思いました。 なんだか不思議な気分です。 特別テンションが高いわ ...

こんばんは。 さとです。   ここ3日間は連続でミリ単位で業務の進捗をお伝えしていますね。 業務が1ミリも進まなかった月曜日 仕事が5ミリ進んだ火曜日。 1ミリ仕事が進んだ水曜日。そしてメン ...

おはようございます。 さとです。   最近、以前よりかは少しまともになってきたかな と思っていたのですが 今日の朝は目が覚めてから1時間 胸が締め付けられる思いでベツドにいました。 色々と不 ...

おはようございます。 さとです。 今日は7時に起きたけど8時までベッドの中にいました。 なんか、「8時まで起きない！」って決めつけてるような気がします。 ベッドの中にいる間、焦燥感がでてきました。 漠 ...

こんばんは。 さとです。 先週の金曜日には久しぶりに仕事での充実感がありました。作っていたプログラムが出来上がったから。 それに最初の動作確認はクリアできたから。 今日はそのプログラムを実際に動かそう ...

皆さまお疲れ様です。 こんばんは。 さとです。 本日はボーナス面談日でした。 ボーナスの査定期間は5月～11月です。 5月は私が潰れた月でした。というか会社に行けなくなってしまった日。 まずは今回のボ ...

こんばんは。 さとです。 ブログ１カ月突破 ふと気づいたらこのうつブログを再開して1カ月がたちました。 １カ月続いただけでもよくやったと思います。 と同時にもう１か月もたったのか、と思います。 それに ...

こんばんは。 さとです。 無事に4日連続出勤できました。 よくやった、俺。 今日の打ち合わせは2件。 ひとつめは派遣として私に来てほしい、とのこと。 だいぶたいそうなことできると思われてます。 派遣に ...

こんばんは。 さとです。 今日も無事に出社できて良かったです。 いや、行きたいはないんですけどね。 気分の落ち込みはなかったけど、この空間から早く逃げ出したい。 今日出社したらお昼頃に上司から社内メー ...

おはようございます。 さとです。 昨日は久しぶりにお風呂に入らずに寝てしまいました。 朝に早く起きて、お風呂入るか、最悪シャンプーだけでもしようと思っていました。 しかし、毎度のことながらこれをやると ...

おはようございます。 さとです。 今日は起きたときに絶望感はなく目覚めました。 7時30に起きたため、早期覚醒もありませんでした。 昨日2時近くまで起きてたから？ それとも薬の量が増えたから？ (睡眠 ...