「 うつ 」 一覧

こんばんは。 さとです。 今日の朝は地獄からのスタートを切れてよかったです。 土曜日でも今まではダメでしたから。 ちょっと良くなってきてるのかな、、、？ けど、先週は3回も会社休んでるしなぁー。 なん ...

おはようございます。 さとです。 今週は1週間無事に会社出社することができました。 よかったよかった。 今日は彼女宅で起床です。 いつもは土曜日でも朝は地獄みたいな感じで起床するのですが 今日は落ち込 ...

皆さまお疲れ様です。 こんばんは。 さとです。 本日はボーナス面談日でした。 ボーナスの査定期間は5月～11月です。 5月は私が潰れた月でした。というか会社に行けなくなってしまった日。 まずは今回のボ ...

おはようございます。 さとです。 本日も無事に出社しております。 良かった。とりあえず1週間連続の出勤です。 社会人だったら当たり前なんですけどね。 今日は比較的落ちこみもなく起きられました。 目が覚 ...

こんばんは。 さとです。 ブログ１カ月突破 ふと気づいたらこのうつブログを再開して1カ月がたちました。 １カ月続いただけでもよくやったと思います。 と同時にもう１か月もたったのか、と思います。 それに ...

こんばんは。 さとです。 無事に4日連続出勤できました。 よくやった、俺。 今日の打ち合わせは2件。 ひとつめは派遣として私に来てほしい、とのこと。 だいぶたいそうなことできると思われてます。 派遣に ...

おはようございます。 さとです。 月曜日～水曜日は割と安定して起きれました。 しかし、今日は焦燥感で胸が苦しい状態での起床です。 家をでなくては行けない時間が近づいてくるのがより一層怖い。 押し潰され ...

こんばんは。 さとです。 うつ病になってしまった原因 大切な人との別れや死別、DVを受けた、会社でストレスを溜めてしまった。 色々とあると思います。 私のうつ病経験は全て会社が影響です。 上司に言われ ...

こんばんは。 さとです。 今日も無事に出社できて良かったです。 いや、行きたいはないんですけどね。 気分の落ち込みはなかったけど、この空間から早く逃げ出したい。 今日出社したらお昼頃に上司から社内メー ...

おはようございます。 さとです。 今日も無事に起きれました。 6時30分に起きて、8時まではベッドからでられなかったですが。。。 最近思います。 「起きられないんじゃなくて起きない」 じゃないかと。 ...

こんばんは。 さとです。 無事に二日連続で出社できて良かったです。 朝がね、、、やっぱりダメなわけですよ。 行けば帰るわけにもいかないからなんとかなるんですが(^^; ---------------- ...

おはようございます。 さとです。 昨日は久しぶりにお風呂に入らずに寝てしまいました。 朝に早く起きて、お風呂入るか、最悪シャンプーだけでもしようと思っていました。 しかし、毎度のことながらこれをやると ...

こんばんは。 さとです。 先日、兄の赤ちゃんにアンパンマンマーチを歌ってあげました。 アンパンマンの歌がたくさん入ってる本ですね。 歌詞を見ながら歌っていると、思わず泣いてしまいました。 赤ちゃんの前 ...

こんばんは。 さとです。 彼女と行ったカフェがとても最高の場所だったので紹介します。 HOLIDAY 店名 ホリデー （HOLIDAY） ジャンル カフェ 予約・ お問い合わせ 0287-62-213 ...

こんばんは。 さとです。 朝は地獄のような感じで迎えなかったので 無事に出社できました。 といっても行きたくない、やりたくない、はありましたけど。 ところどころで胸が苦しくなるようなことがありましたが ...