何回繰り返すの? 3度目のうつ病から寛解までの軌跡を綴るうつ病ブログ。

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「運動」 一覧

【ピンチを迎えた】面接終了。会社説明会と面接なのは聞いてたけど、内定を決める面接だとは知らなかった

こんばんは。 さとです。   無事に面接を終えてきました! 東京での面接だったのですが、彼女も遊びがてらついてきてくれました。 電車の乗り換えとか書類のコピーとか色々手伝ってもらったのでつい ...

バレー優勝。家族のタイヤ交換終了。もう今日は十分でしょ。

こんばんは。 さとです。 ソフトバレー大会は無事に優勝できました。 パチパチパチパチー。。。笑 といっても小さい大会であまりガチな感じじゃないし、私たちのチームには一人ものすごくうまい人がいるので。 ...

バレーに遅刻

おはようございます。 さとです。 今日も気分の落ち込みはなく起きれました。 しかし、眠い!眠い!!眠すぎる!! もっと寝ていたい。。。 これはうつ病の症状なのか、ただ単に眠いのか。 8時30集合なのに ...

ひたち海浜公園42.195kmリレーマラソン!衝撃の結果!!

こんばんは。 さとです。 今日はリレーマラソンです。 リレーマラソン 先輩の車に乗り込み現地に向かいます。 「キロ5分で走れればいいっしょ」 「いや、俺は足痛めてるんで5分ですら厳しいかもです」 なん ...

うつ病でも無事にハーフマラソン完走できた。しかし、足を痛めて今は歩けない

こんばんは。 さとです。 宇都宮ハーフマラソン大会参加 本日は宇都宮マラソン大会のハーフマラソンに 先輩の代理として出走してきました。 走る前に何人かの先輩と写真。 これを見るとうつ病だなんて思わない ...

希死念慮からの起床。から10キロランニング。からのバレー。

こんばんは。 さとです。 自分なりに今日は誉めたいと思います。 朝はほんとに最悪でした。 訳もわからず心臓バクバクするし、死にたい気持ちにかられるし。 何にも悪いことなんて起きてないのに。 うつ病とい ...

とりあえず10キロランニングできた。そんな自分を誉めたい。

こんばんは。 さとです。 本来16時くらいから走ろうとしていましたが 気持ちがのらずぐだぐだしてしまい ただただ時間が過ぎてしまいました。 夜19時からは地元のソフトバレーです。 彼女の家から自宅まで ...

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