「うつ日記」 一覧

後輩の同期で去年、精神的にきつくなって休職した子がいた。 地元に帰って1年間休職。 そして半年前くらいに復帰した。 ついこの間、その子とも一緒にご飯を食べた。 一緒にご飯を食べる感じは何も感じられない ...

今日会社でこんな言葉をふざけながら言っている人がいた。 「こころの脂肪」 最初どういうことかと思った。 話を聞くと プライベートとかもきちきちスケジュールとかいれると こころの脂肪がたまらない。 つま ...

とりあえず起きた。 なんとか起きれた。 行きたくないのは変わらない。 現在は出勤中だが渋滞中。 たまたまみた占い番組でおとめ座12位。 なんで見たときに限って悪いのさ。 しかも人間関係のトラブルって。 ...

⬛今日のうそ１つめ 上司に 「頭痛と腹痛により休ませてください」 ⬛今日のうそ2つめ 友達の転職活動で面接の練習する約束があったわけだが 「ごめん、上司と飯食いに行くから明日にして」 ⬛今日のうそ３つ ...

さっきのブログでも書いたとおり、今日はまた会社を休んでしまった。 おかげさまでお昼すぎくらいまでぐっすり眠れたけど罪悪感が半端ない。 起きたあとはワンピース新刊読んで、 ひらすら彼女のDSで無料ゲーム ...

先週の月曜と一緒でまた会社を休んだ。 今は彼女の家にベッドからやっとブログかけるところまで気持ちが落ち着いたら書いてる。 いや、全然気持ちは落ち着いてないか。。。 今のところも心臓バクバクです。 会社 ...

向かうまではほんと心臓バクバクだった。 自分が結婚するわけじゃないのにね。 専門の友達たちと合うのも、たくさんの人がいるのも。 というか、挙式のときもなぜかバクバクしてた。 そして披露宴。 このときに ...

今日は専門の頃の友達の結婚式。 帰りは実家に帰るのが難しいため、彼女の家に泊まらせてもらうようにした。 結婚式前に一旦彼女の家に寄って荷物を置かせてもらう。 彼女は実家に帰っているためいない。 彼女の ...

飲み会があるため気持ち的には7:30には出社しようと思っていた。 しかし、結局出社したのは9:30である。 （自分の会社はフレックスなわけです） やっぱり朝は弱い。目覚めてはいるんだけど起きれない。 ...

こんばんは、さとしです。 打ち合わせして、業務が入ってきました。 しかし、ルーチンワーク的なものでした。 というより、今まで自分がこなしてきたもの。 ちょうど後輩が暇だったからトライさせてみる。 分か ...

こんばんは、さとしです。今日もなんとか会社に出社しました。 本気で休もうかと思ったけど、、、月曜ずる休み、火曜なんとか出社。今日また休み。これじゃ使えない社員でしかないね。使えないし迷惑だ。 とりあえ ...

今日の一日を振り返ってみる。 朝彼女の家で起床。 会社に行きたくない気持ちからギリギリまで寝る。 なんとか起きて、彼女が用意してくれたパンとスープを飲む。 顔を洗って、歯みがきを終わらす。 着替えをし ...

朝から心臓バクバクですよ。 昨日ずる休みしたのもあって、さらに自分を苦しめるっていう悪循環。 会社行っても回りが気になる。 みんな輝かしく見えるし楽しそう。 今の自分はたいしてやることもなく暇だ。 こ ...

上司に過去の自分を認められてないだけです、と話したら笑ってた。 「まじめすぎだって～！しかも誰もそんなこと思ってない」 だって。 そう、そのとおりなんだとは思う。 ちなみに過去というのは過去に病んで ...

上司とお話をするためだ。 といっても何を話せばいいんだろう。 カウンセリングの先生なわけでもないし、 現状を伝えたところで困ってしまうだろう。 死にたい気持ちを伝えるか伝えない、か。 伝えたところで困 ...