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とりあえず10キロランニングできた。そんな自分を誉めたい。
こんばんは。 さとです。 本来16時くらいから走ろうとしていましたが 気持ちがのらずぐだぐだしてしまい ただただ時間が過ぎてしまいました。 夜19時からは地元のソフトバレーです。 彼女の家から自宅まで ...
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急に来た希死念慮。どうしよう。やばい。怖い。
おはようございます。 さとです。 タイトル通りです。 彼女宅で起床しタイトル通りです。 焦燥感かやばい。 怖い怖い怖い怖い。 彼女はまだ寝てます。 基本彼女の家に来たときは薬は飲んでないのですが 慌て ...
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三峰神社は綺麗だし神秘的で素晴らしい。御神木が大きくてパワーもらえそう。
こんばんは。 さとです。 今日は彼女とさいたま県まで行ってきました。 三峰神社までドライブ 彼女とさいたま県秩父市にある三峰神社に行ってきました。 紅葉がきれい この季節は紅葉がきれいです。 三峰神社 ...
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うつ病になるとおしゃれにできない
おはようございます。 さとです。 今日は彼女と秩父までお出掛け。 彼女は着替えもメイクも終えて昨日のコウノドリを見ていた。 そのコウノドリを見終わってから自分が起床。 やっぱり、朝が起きれない。 ほん ...
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3DSのカービーハンターズが面白すぎてやめられない
こんばんは。 さとです。 彼女に迎えにきてもらい無事に彼女の家に着いた。 そこで、楽しみにしていたのが表題でもあるとおり カービーハンターズ である 彼女のDS借りて無料ダウンロードしたわけだが これ ...
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飲み会というクエストをクリアしてきた
こんばんは。 さとです。 思いのほか心臓バクバクは最初だけだった。 なんだかんだうまくやり過ごせるものだ。 新しく入ってきた4人の歓迎会だけど、ちょっとだけ話せた。 みんなやる気があっていいことだ。 ...
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飲み会行きたくない。どう過ごせばいいのか。
今日は先週に引き続き会社の飲み会だ。 歓迎会何回やればいいんだ? 毎月のように人が入ってくるから せめて四半期に1回とかにしてもらいたい。 行きたくなければ欠席すればいいだけの話だがそうもいかない。 ...
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やはり予定通りに朝は起きられない
おはようございます。 さとです。 今日の家をでる予定時刻は6時30であった。 だけど、起きたのが7時10分。 目覚めてはいたけど、やはり起きれないのである。 けど、今日は7時20分に家を出られたからま ...
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うつ病でもお風呂に入る方法を見つけた
こんばんは。 さとです。 うつ病になると、なにもかもができなくなりますよね。 朝起きれない。 着替えられない。 着替えてもおしゃれにできない。 テレビも見れない。 本も読めない。 歯みがきできない。 ...
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やっぱりこのブログは見られてないのか
こんばんは。 さとです。 先ほど会社上がりました。 無駄、とは言わないが21時まで残業してしまった。 今作ってるプログラムが役にたてばいいけど。 プログラムっていってもたいしたものじゃないんだけどね。 ...
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強い不安でまた起きれず
2017/11/09 -うつ日記
おはようございます。 さとです。 6時30には目覚めていた。 しかし相変わらずベッドから起きることができない。 8時前には出社しようと思っていたのに。 やっぱり朝は不安と焦燥感が強い。 考えると不安な ...
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読んでくれている人っているのかな。
こんばんは。さとです。 ふと思った。 このブログは見てくれている人はいるのだろうか。 一応アクセス解析すると訪れてくれているみたいだけど。 もしかすると、自分が確認のために見てるだけのカウント?? 自 ...
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友達の面接練習終了
こんばんは。さとです。 先ほど友達がきて面接練習をやった。 「自分が」とか「私が」とか混同しているため それは統一したほうがいい、と伝えた。 あと、「色々」という単語を何回も用いるため 実際には具体的 ...
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今日の仕事終了
委託会社のため、業務の波が激しい。 今日も特別やることはない。 やることないのが、自分にとっては一番辛い。 手順書作成も終わってしまったよ。 暇でぼーーーっとしてる訳にもいかず マトラボのmファイル解 ...
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朝はやはり辛い
今日は8時くらいには出社しようと考えていた。 しかし、目覚めたのは6時30。 それから8時まで結局もがき苦しんでいた。 起きようと思っても起きれないのである。 このベッドにいる間もつらいつらいつらいつ ...