何回繰り返すの? 3度目のうつ病から寛解までの軌跡を綴るうつ病ブログ。

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うつ日記

会社2連休となる。暗い深闇から抜け出せない。

投稿日:

こんにちは。
さとです。

深い闇から抜け出せない

相変わらず心臓がバクバクしております。
この先私はどうなってしまうのでしょうか。
暗い深闇から抜け出せません。
未来に全く希望が持てません。
死なないけど、死にたい気分です。

2日連続で会社を休む

今日は6時くらいに起きていました。
会社に出社するには余裕な時間です。
しかし、今日は起きたときから

「よし、会社休もう」

と決心してしまいました。

前日には行こうと決心して今日の準備していたのにこれです。
本当にうつ病には参ってしまいますね。
しかし、連絡だけはしなくては行けません。

なんとか、上司に連絡を入れる

葛藤するなか上司に連絡を入れました。

電話で話す勇気はありません。
LINEで伝えるので精一杯です。

このLINEの画像からでも分かるように
上司から話し合おう、と言われました。
私もその機会が必要だと思っていたのでちょうどいいかもしれません。
しかし、何を伝えればいいのか分かりません。
どうしてほしいのかも分かりません。
今の現状だけをお伝えすればいいのでしょうか。

先程上司から電話がかかってきて
14時から話し合おう、という話になりました。
最初は課長までくる予定だったので
それは避けていただくようにしました。
2対1で話すのは辛いし、なんとなく課長にまではまだ話したくありません。

今朝に父からも
「今日はしっかり行くんだぞ!」と言われたのに
行けておりません。
どうしたものでしょうか。

とりあえず、14時から上司と話あってきます。

読んでいただきありがとうございました。

さと。

 

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