何回繰り返すの? 3度目のうつ病から寛解までの軌跡を綴るうつ病ブログ。

うつつらら

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うつ日記

お母さんありがとう。無事に会社行けたよ。

投稿日:

こんばんは。
さとです。

本朝にも投稿しましたが
本日は母親に泣きながら起こされました。
それにたいして、私も泣きながら起きて会社に出社しました。

なにがそんなに嫌なのか。
会社で特に罵声を浴びせられる訳でもありません。
無理な業務を任されてる訳でもありません。
特にはっきりと分かっていませんが行きたくないのです。

それに、いつもは出社したらなんとかなるものの
今日はざわざわ感がしばらく、続いていました。
頓服薬2倍にしたのに。
気休めにしかなりませんね。

しかし、会社行けたことに意味があると思います。
何度も会社で思いました。

「出社しただけでもにじゅうまる◎」

なんども言い聞かせました。

上司にも本音を伝えようとしました。

けど
「今日は朝地獄でした。死にたいとも思ってました。会社は休もうと思ってたけど、お母さんに泣きながら起こされました」
こんなこと言われても上司も困ってしまいますよね。

自分の気持ちを吐き出したい、という気持ちはこらえて
なんとか一日を乗りきれました。

特別今日も利益になるようなお仕事はしてませんでしたが、習熟という形でしゅくしゅくとできることをやってました。

そう、行けただけでもいいんです。

皆様もあまり無理はなさらないように。
そして素敵な土日になりますように。

さと。

 

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