こんばんは。
さとです。
検索にて
「うつ病 ブログ」で検索すると
「日記ブログが導いた、うつからの突破口
～ 34歳男性（既婚／通信系メーカー勤務）の場合【前編】～」
という記事を見つけました。
うつ病にとってブログはいい
日記ブログが導いた、うつからの突破口 ～ 34歳男性（既婚／通信系メーカー勤務）の場合【前編】～
やはり、うつ病の方は日記やブログを書くのがいいようです。
このかたもブログを書いて、みるみる良くなっていく姿が記されています。
まさしく、私も目指すところはここだな、と思います。
そう、だから私もこうやってブログを書くのです。
ここからは本日の午後の話
本日のタスク達成できず
今日の午後一で書いた記事です。
結局、本日図書館は行けませんでした。
というより「行きませんでした」かな。
行こうと思えば行けるハズですから。
寝まくってしまったが、なんとか行動できた
午後は午前中あれだけ寝たのにまた寝てしまいました。
お陰さまでかなり身体は休められたのではないかと思います。
よくあんなに眠ったのに、また眠れたものです。 笑
しかし、午後は母から頼まれた
「お風呂そうじ」
これだけはきちんと遂行できました。
っていっても行ったのは18時くらいでギリギリになってしまいましたが、、、
19時に父親が帰ってきます。
私の部屋から母との会話が聞こえます。
「さとはまた会社行けなかったのか」
「困ったものだなぁ、なんとかなればいいんだけど」
ほんと、なんとかなればいいのに、って感じです。
すぐになんとかならないのがこのうつ病。
しばらくして父が私の部屋に入ってきました。
「おぅ！会社休んじゃったのか！！
まぁ仕方ないけど、会社にも迷惑かけちゃうからしっかりしろよぉー」
父なりの優しさだと思います。
転職したいことについてもお話しました。
これについても理解を示してくれました。
あとは
「目の前にあるいくつもの輝かしいものを見つけられてない。そこらじゅうに転がっているけど拾えていない。簡単なんだから。」
と動作を交えながら言っていました。
励ましてくれる父にも感謝です。
次に今度は頼まれごとをしました。
「会社休んで疲れがないなら、光テレビ契約したやつのセットアップしてくれ。お父さんじゃ分からないんだ」
と言っていました。
正直気は進みませんでしたが
重い腰をあげてベッドから起き上がり、茶の間に向かいます。
光テレビ契約時のセットが置かれています。
説明書を見ると何も難しいことはありません。
LANケーブルと電源とHDMI 端子をテレビに繋ぐのみです。
あとは接続確認ができたら契約時の番号を入れて完了。
無事に光テレビを見られるようになりました。
(親父、これのどこが難しいんだ・・・)
と思いましたが、無事に見れて父も喜んでいたのでヨシ、とします。
これで今日は2つのミッションをクリアしたから
自分的には合格点をあげたいと思います。
読んでいただきありがとうございました。
さと。
